冬になると、どんなに保湿しても肌がカサつく…そんなお悩みはありませんか？ その頑固な乾燥肌トラブル、実は「酸化ストレス」が深く関わっているかもしれません。 今回は、冬の肌トラブルの真の原因と、内側からできる簡単な対策、そして次世代ミネラルウォーターe01の力をご紹介します。 1. 🔍 乾燥と酸化ストレスの関連性 冬の肌は、気温や湿度の低下、暖房による急激な温度変化など、過酷な環境にさらされています […]
皆様、こんにちは。レイラボ株式会社です。 12月に入り、忘年会やイベントでお酒を飲む機会が増えている方も多いのではないでしょうか。「翌朝までお酒が残る」「なんとなく体が重い」と感じるのは、アルコールの分解によって体内の酸化ストレスが高まり、肝臓に負担がかかっているサインかもしれません。 今回は、そんな今の時期にぜひ取り入れていただきたい、次世代ミネラルウォーター「e01」による肝臓サポートについて […]
年末の多忙さやパーティーへの参加が増えるこの時期の疲労蓄積対策と抗酸化力アップは、密接に関係しています。 疲労の根本的な原因の一つは、「酸化ストレス」にあると考えられており、抗酸化力アップは、この酸化ストレスへの対策となります。 💡 疲労蓄積と酸化ストレス・抗酸化力の関係 1. 疲労のメカニズム：活性酸素と酸化ストレス 過度なストレスや活動（肉体的・精神的）は、体内で活性酸素を大量に発生させます。 […]
インフルエンザと抗酸化力の間には、体の免疫システムを守り、炎症や重症化を防ぐという重要な関係があります。 インフルエンザウイルスが体内に侵入すると、私たちの免疫システムがウイルスを排除しようとします。この免疫反応の過程で、活性酸素が大量に発生します。 🦠 インフルエンザ感染と「酸化ストレス」 1. 活性酸素の発生 インフルエンザウイルスと戦う際、免疫細胞（白血球など）はウイルスを攻撃するために活性 […]
60分間の知的作業を終えた後の脳の休息には、アクティブレスト（積極的休息）や、デジタルデトックスを伴うリラックスが効果的だとされています。 いくつかの効果的な方法を具体的にご紹介します。 1. 軽い運動・体を動かす 知的作業で疲れた脳を休ませるには、軽い運動を取り入れる「アクティブレスト」が推奨されます。体を動かすことで血流が良くなり、気分転換になります。 散歩や軽いウ […]
ペットと過ごす楽しい夏。しかし、気温が上がると心配になるのが「熱中症」です。 「うちの子は大丈夫？」そう思ったあなたは、すでに大切な家族の健康を第一に考えています。 熱中症対策の基本は「水分補給」ですが、どんな水を選ぶかが、実はとても大切です。 ＼ ただの水ではない！ ／ e01がペットの夏の健康をサポートする3つの理由 理由1：体のコンディションを整え、夏の暑さに負けない体づくりをサポート 添付 […]
夏バテと酸化ストレスには密接な関係があります。夏特有の様々なストレスが体内で活性酸素を過剰に増やし、その結果として酸化ストレスが引き起こされ、夏バテの症状を悪化させる一因となるのです。 1. 酸化ストレスとは 「酸化ストレス」とは、体内で「活性酸素」が過剰に発生し、本来備わっている「抗酸化力」とのバランスが崩れた状態を指します。活性酸素は、ウイルスや細菌を攻撃するなどの有益な働きもしますが、増えす […]
7月下旬から8月上旬にかけては、日本で最も暑さが厳しくなる時期です。この時期、特に中高年の方々が注意すべき健康上の心配事をいくつか挙げます。 1. 熱中症 リスクの高さ: 中高年になると、体温調節機能が低下し、喉の渇きを感じにくくなるため、若い人に比べて熱中症のリスクが高まります。室内でも熱中症になるケースが多いので注意が必要です。 症状: めまい、立ちくらみ、頭痛、吐 […]
