冬になると、どんなに保湿しても肌がカサつく…そんなお悩みはありませんか？ その頑固な乾燥肌トラブル、実は「酸化ストレス」が深く関わっているかもしれません。 今回は、冬の肌トラブルの真の原因と、内側からできる簡単な対策、そして次世代ミネラルウォーターe01の力をご紹介します。 1. 🔍 乾燥と酸化ストレスの関連性 冬の肌は、気温や湿度の低下、暖房による急激な温度変化など、過酷な環境にさらされています […]
年末の多忙さやパーティーへの参加が増えるこの時期の疲労蓄積対策と抗酸化力アップは、密接に関係しています。 疲労の根本的な原因の一つは、「酸化ストレス」にあると考えられており、抗酸化力アップは、この酸化ストレスへの対策となります。 💡 疲労蓄積と酸化ストレス・抗酸化力の関係 1. 疲労のメカニズム：活性酸素と酸化ストレス 過度なストレスや活動（肉体的・精神的）は、体内で活性酸素を大量に発生させます。 […]
インフルエンザと抗酸化力の間には、体の免疫システムを守り、炎症や重症化を防ぐという重要な関係があります。 インフルエンザウイルスが体内に侵入すると、私たちの免疫システムがウイルスを排除しようとします。この免疫反応の過程で、活性酸素が大量に発生します。 🦠 インフルエンザ感染と「酸化ストレス」 1. 活性酸素の発生 インフルエンザウイルスと戦う際、免疫細胞（白血球など）はウイルスを攻撃するために活性 […]
冬が近づき、気温がぐっと下がると「手足が冷たい」「体がだるい」と感じる人が多いのではないでしょうか。 寒さを感じると、私たちの体は体温を逃さないようにと血管を収縮させます。これが血流の悪化につながり、冷えや肩こり、免疫力の低下といった様々な不調を引き起こします。 今回は、血流を良くし、体を温める効果が期待できる食べ物や栄養素を紹介します。食事から血流を改善して、寒い季節も元気に乗り切りましょう。 […]
予防医療において、「酸化ストレス」の管理と対策は極めて重要な柱の一つとされています。酸化ストレスは、老化や多くの病気の共通の元凶と考えられており、これを制御することが健康長寿の鍵となります。 1. 酸化ストレスとは 「酸化ストレス」とは、体内で発生する活性酸素（フリーラジカル）の生成量と、それを打ち消す抗酸化力のバランスが崩れ、活性酸素が優位になった状態を指します。 活性酸素の役割: 少量であれば […]
猫の腎臓病と酸化ストレスには密接な関係があることが、近年の研究で明らかになっています。 酸化ストレスとは 酸化ストレスとは、体内で活性酸素（フリーラジカル）が過剰に発生し、それを除去する抗酸化物質とのバランスが崩れることで、細胞や組織がダメージを受ける状態を指します。活性酸素は、エネルギー生産の過程で自然に発生するほか、ストレス、病気、特定の物質への暴露などによっても増加します。 腎臓病と酸化スト […]
2025年6月1日から、労働安全衛生規則の改正により、職場での熱中症対策が事業者（企業など）に義務化されます。 これは、夏の厳しい暑さによる労働災害を防ぐための重要な変更です。 義務化の対象となるのは、暑さ指数（WBGT）が28度以上、または気温31度以上の環境で、1日1時間以上または4時間以上続く作業を行う職場です。 具体的な対策としては、以下の3点が義務付けられます。 早期発見の体制整備： 熱 […]
春は、肌にとって刺激となる要素が増えるため、肌荒れが起こりやすい季節です。 春の肌荒れの主な原因 紫外線: 春は紫外線量が徐々に増加し、肌へのダメージが蓄積されやすくなります。 紫外線は、肌のバリア機能を低下させ、乾燥や炎症を引き起こす原因となります。 花粉や黄砂: 花粉や黄砂などのアレルゲン物質が肌に付着すると、かゆみや赤みなどの炎症を引き起こすことがあります。 これらの物質は、肌のバリア機能を […]
