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空腹時のブラックコーヒーは胃の負担になるのか

健康食品・サプリ

• 2026.02.06
• e01, MCTオイル, グラスフェッドバター, コーヒー中毒, ダイエット, バターコーヒー, 健康習慣, 北アルプス, 抗酸化, 次世代ミネラルウォーター, 空腹, 美容, 胃腸ケア, 週末セール, 電子水

空腹時のブラックコーヒーによるリスク 1. 胃の不快感・胃痛 カフェインが胃泌細胞を刺激し、胃酸の分泌を促進します。空腹時は中和する食べ物がないため、特に胃粘膜が薄い日本人には影響が出やすいです。 理由： コーヒーに含まれる「クロロゲン酸」も胃酸分泌を促すため、カフェインレスでも空腹時はリスクが残ります。 2. 一過性の血圧上昇・動悸 空腹時は吸収が非常に早いため、カフェインが血中に一気に取り込ま […]

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冬の準備・インフルエンザ対策は抗酸化力のアップがカギ

e01 健康・ダイエット 健康食品・サプリ

• 2025.11.20
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インフルエンザと抗酸化力の間には、体の免疫システムを守り、炎症や重症化を防ぐという重要な関係があります。 インフルエンザウイルスが体内に侵入すると、私たちの免疫システムがウイルスを排除しようとします。この免疫反応の過程で、活性酸素が大量に発生します。 🦠 インフルエンザ感染と「酸化ストレス」 1. 活性酸素の発生 インフルエンザウイルスと戦う際、免疫細胞（白血球など）はウイルスを攻撃するために活性 […]

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