抗酸化

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ナッツ類のパワー!酸化ストレスを予防する方法

ナッツの効果 ナッツ類は酸化ストレスを予防する上で非常に効果的です。具体的には、抗酸化と抗糖化作用があります。 抗酸化作用により、ナッツに含まれるポリフェノールやフラボノイドが体内の活性酸素を中和し、細胞の酸化を防ぐことができます。酸化は細胞の老化や病気の原因となることがありますが、ナッツの摂取によって酸化ストレスを軽減することができます。 また、ナッツには美肌にも有効な不飽和脂肪酸が含まれていま […]

腎臓病における酸化ストレスの影響とは?

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腎臓病と酸化ストレスの関係 腎臓病とは、腎臓の機能が障害された状態を指します。腎臓は体内の老廃物を体外に排出し、体内の水分バランスを調整する重要な役割を果たしています。腎臓病は様々な原因によって引き起こされますが、その中でも酸化ストレスとの関係が注目されています。 慢性腎臓病(CKD)と酸化ストレス 慢性腎臓病(CKD)は、腎臓の機能が長期間にわたって低下した状態です。CKDは心血管系疾患(CVD […]

酸化ストレスとは?

酸化ストレスとは? 体の中に入ってきた不純物や毒物などを、細胞は除去しようと働きます。でも、若い頃はうまく除去できても、年を取ると除去する力が弱くなって、不純物が体の中に溜まってしまいます。その不純物が、細胞を傷つけてしまうのが「酸化ストレス」です。 酸化ストレスが老化に影響する理由 酸化ストレスによって、細胞が傷つくと、細胞の働きが悪くなります。特に、細胞のエネルギー源である「ミトコンドリア」の […]

小豆のパワー、健康のために食生活を見直したい働くあなたにおすすめ

意外と知られていない小豆のパワーをご紹介します。 小豆は、食物繊維とポリフェノールの含有量が豊富で、健康維持に役立つ栄養素を効率よく摂取することができます。 食物繊維が豊富で腸内環境を整える 小豆の食物繊維は、ゴボウの約4倍です。食物繊維は、腸内環境を整える働きがあり、便秘の解消や、悪玉菌を減らし善玉菌を増やすことで、免疫力を高める効果があります。 また、食物繊維には水溶性と不溶性の2種類があり、 […]

酸化ストレスで一番ダメージを受けるのは脳。うつ病などの原因に。

ヒトの脳は、その約50パーセントが脂肪からできています。 また、脳が情報伝達のネットワーク形成のために伸ばしている軸索や樹状突起は、酸化されやすい高度不飽和脂肪酸をひじょうに多く含んでいます。 さらに軸索の先端には、1個の脳細胞につき、平均約1000個はついているといわれるシナプスがありますが、これも酸化されやすい高度不飽和脂肪酸を多量に含んでいるのです。 つまり、私たちの脳は、酸化されやすい高度 […]

聴力の低下は30歳代から始まり年齢とともに聞き取りにくくなる、原因は酸化ストレスなど

耳のセンサーとなる有毛細胞は動脈硬化、タバコ、酸化ストレスなどで血流が低下すると耳が聞こえにくくなる。 難聴の原因 ・長時間、騒音にさらされる ・疾患(腎不全、糖尿病、心臓順関係疾患、動脈硬化など) ・喫煙 ・化学物質 (トルエン、トリクロロエチレン、スチレン、キシレン) 血管の老化は全身に影響を及ぼすので耳も例外ではないというわけです。 予防的な作用があるもの ・魚など不飽和脂肪酸の摂取 サプリ […]

純国産99%以上・NMN ( ニコチンアミド・モノヌクレオチド ) の原料を供給開始します。

レイラボ株式会社は、本日より、NMN ( ニコチンアミド・モノヌクレオチド ) の原料の供給を開始します。 抗老化物質と言われる話題のサプリNMN ( ニコチンアミド・モノヌクレオチド ) ですが、 純度の低いものなどが格安で流通しているものも見受けられます。 今回、レイラボ株式会社が取り扱うのは、日本国産、純度99%以上です。 ご興味ありましたら以下までお問い合わせください。 レイラボ株式会社  […]

ナトリウムポンプ、すべての細胞ではNa+/K+濃度の維持に合成したATPの30%(ニューロンでは70%)を消費する

1. ナトリウムポンプとは?「細胞の生命維持装置」 私たちの体にある約37兆個すべての細胞には、細胞膜に「ポンプ」のような役割をするタンパク質が埋め込まれています。これがナトリウムポンプです。 このポンプは、細胞の内外でイオンの濃度差を保つために、24時間休みなく働き続けています。 外へ出す: ナトリウムイオン(Na⁺)を3個 中に入れる: カリウムイオン(K⁺)を2個 2. なぜ「ATP」を大量 […]

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