- 2025.03.21
- ビタミンC, ビタミンE, ポリフェノール, 健康習慣, 免疫力アップ, 抗酸化力, 抗酸化物質, 花粉症, 花粉症予防, 花粉症対策, 花粉症対策グッズ e01, 酸化ストレス
1. はじめに:アレルギー性鼻炎と抗酸化力の関連 アレルギー性鼻炎は、一般的な慢性呼吸器疾患であり、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目や喉のかゆみなどの特徴的な症状を伴います。これは、空気中のアレルゲンに対するIgE抗体を介した炎症反応です。一方、抗酸化力とは、有害なフリーラジカル(活性酸素種 – ROS)を中和する能力を指します。酸化ストレスは、生体システムにおけるROS産生とそれを中和す […]
- 2025.02.25
- e01, ウォーミングアップ, クールダウン, サングラス, スキー, ビタミンC, ビタミンE, ポリフェノール, ミネラルウォーター, 休息, 免疫力低下, 抗酸化物質, 日焼け止め, 次世代ミネラルウォーターe01, 活性酸素, 睡眠, 筋肉損傷, 筋肉疲労, 紫外線対策, 酸化ストレス
酸化ストレスとは 私たちの体内には、脂質やたんぱく質を酸化する作用を持つ「活性酸素種」と、体内で発生した活性酸素種を打ち消す作用を持つ「抗酸化物質」の両方が存在します。 活性酸素種の産生(酸化ストレス度)と活性酸素種を除去する抗酸化力とのバランスによって体内の酸化ストレス状態が決定されます。 活性酸素種が多く発生している状態は良い状態とはいえません。 近年、活性酸素種とさまざまな疾患との関係が明白 […]
- 2025.02.01
- インフルエンザ, ウイルス, ストレス軽減, ビタミンC, ビタミンE, ポリフェノール, 予防, 体調管理, 健康, 免疫力, 感染症, 抗酸化力, 抗酸化物質, 栄養, 活性酸素, 睡眠, 運動, 酸化ストレス, 風邪, 食事
酸化ストレスとは 私たちの体は、呼吸や代謝の過程で活性酸素を生み出します。活性酸素は、適量であれば細菌やウイルスを攻撃する役割も果たしますが、過剰に発生すると細胞を傷つけ、様々な病気の原因となります。この状態を酸化ストレスといいます。 インフルエンザと酸化ストレス インフルエンザウイルスが体内に侵入すると、免疫細胞がウイルスと戦うために活性酸素を大量に放出します。これは、ウイルスを攻撃するための正 […]
- 2024.09.24
- ストレス, スポーツ, フリーラジカル, 抗酸化物質, 持久力, 活性酸素, 炎症, 疲労回復, 筋トレ, 筋肉痛, 美白, 美肌, 肌, 肌の老化, 自律神経, 自律神経失調症
皮膚の炎症と酸化ストレスは、密接な関係を持っています。 酸化ストレスとは? 酸化ストレスとは、体内に活性酸素が増え、細胞が酸化されてダメージを受ける状態を指します。活性酸素は、エネルギー代謝の過程で自然に発生するだけでなく、紫外線、大気汚染物質、ストレスなど、様々な外的要因によっても生成されます。 酸化ストレスが皮膚の炎症を引き起こすメカニズム 活性酸素による細胞損傷: 活性酸素は、細胞膜やDNA […]
自律神経失調症と酸化ストレスは、密接な関係があると考えられています。 酸化ストレスとは? 私たちの体は、生きていく上でエネルギーを生み出す過程で活性酸素という物質を生成します。活性酸素は、ある一定量までは体にとって必要な物質ですが、過剰に発生すると細胞を傷つけ、酸化ストレスを引き起こします。酸化ストレスは、老化や様々な病気の原因の一つとして注目されています。 自律神経失調症と酸化ストレスの関係性 […]
- 2024.07.01
- アルツハイマー病, がん, シミ・シワ, パーキンソン病, リウマチ, 健康, 呼吸, 抗酸化物質, 抗酸化酵素, 栄養素, 活性酸素種, 生活習慣病, 疾患, 白内障, 紫外線, 老化, 脳卒中, 酸化ストレス
私たちの体の中では、生命維持に不可欠なエネルギー産生過程において副産物として活性酸素種が発生します。しかし、過剰な活性酸素種は、細胞膜やDNAなどを酸化し、老化や様々な疾患の原因となることが近年明らかになっています。 一方、体には抗酸化物質と呼ばれる物質があり、活性酸素種を除去する働きを持ちます。活性酸素種と抗酸化物質のバランスが、体内の酸化ストレス状態を決定します。 活性酸素種と健康への影響 近 […]