- 2025.07.12
- アンチエイジング, インナーケア, ビタミンC, ポリフェノール, 健康的な暮らし, 光老化, 夏バテ対策, 夏肌ケア, 抗酸化作用, 日焼け対策, 熱中症対策, 紫外線対策, 美肌ケア, 酸化ストレス
酸化ストレスは、体内でフリーラジカルと呼ばれる不安定な分子が過剰に生成され、体の抗酸化防御システムとのバランスが崩れることで生じる状態です。これにより、細胞やDNAが損傷を受け、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。 夏場は特に屋外での日差しにより酸化ストレスの影響が起きやすいです。 強い紫外線による光酸化ストレス（肌・目） シミ・シワ・たるみの原因: 紫外線は皮膚に直接的なダメージを与える […]
- 2025.01.17
- アンチエイジング, アンチエイジングケア, ウェルネス, ストレス対策, ビタミン補給, ヘルシー, ライフスタイル, リラックス, 乾燥, 乾燥肌, 乾燥肌対策, 体の中からキレイに, 健康, 健康的な暮らし, 免疫力アップ, 冬, 寒い, 活発な生活, 睡眠不足改善, 美容, 美肌, 若返り, 運動不足解消, 酸化ストレス, 食生活改善
乾燥肌に悩んでいる方、肌の老化が気になる方にとって、「酸化ストレス」という言葉は聞き馴染みがあるかもしれません。実は、乾燥肌と酸化ストレスは密接な関係があり、肌の老化を加速させる大きな要因の一つとなっています。 酸化ストレスとは？ 酸化ストレスとは、体内に活性酸素が増えすぎ、細胞を傷つけてしまう状態のことです。活性酸素は、紫外線、大気汚染、ストレスなど、様々な要因によって発生します。 乾燥と酸化ス […]
- 2025.01.04
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真冬の寒さは、私たちの体に様々な影響を与えます。その一つが「酸化ストレス」の増加です。酸化ストレスとは、体内に活性酸素が増え、細胞を傷つけることで起こる状態です。この酸化ストレスは、様々な病気の原因となることが知られています。 なぜ冬は酸化ストレスが増えるのか？ 寒さによる体の防御反応: 寒さを感じると、体は体温を維持するためにエネルギーを消費します。その過程で活性酸素が発生しやすくなります。 乾 […]
