不眠

寒い部屋で寝るのは、百害あって一利なし。免疫低下、不眠、冷え性、不調のもと。

健康・ダイエット

• 2023.10.23
• 不眠, 免疫力, 冷え性, 寒い, 寒い部屋, 寝室, 暖房, 血行不良

冬に寒い部屋で寝ると、以下の健康被害が考えられます。 免疫力の低下：体温が低下すると、免疫力が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。 冷え性：冷え性が悪化し、肩こりや腰痛などの症状が出る可能性があります。 睡眠の質の低下：体温が低下すると、入眠しにくくなったり、中途覚醒が増えたりする可能性があります。 心身の不調：体温が低下すると、倦怠感やイライラ感などの心身の不調が出る […]

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ブームの大麻由来のCBD関連のニュースまとめ2021年6月28日

CBD

• 2021.06.28
• CBD, オイル, カンナビジオール, ストレス, ヘンプ, リラックス, 不眠, 大麻, 麻

ブームの大麻由来のCBD関連のインターネットにあるニュースをご紹介します。   ブームの“大麻由来”成分「CBD」って？癒されたい人に食品やコスメが人気 抜粋 CBD（カンナビジオール）とは、植物のヘンプ（麻）に含まれる成分の1つ。麻と聞くと怖いイメージがありますが、カンナビジオールはWHO（世界保健機関）が安全性を認めていて、今世界中で注目されている物質なんです。 心身がリラックスし、 […]

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