肌の健康と酸化ストレスの関係と対策
- 2024.11.23
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酸化ストレスとは？ 酸化ストレスとは、体内で発生する活性酸素が過剰になり、細胞や組織を傷つける状態のことです。活性酸素は、本来は体内に侵入した細菌などを撃退する働きがありますが、過剰になると、私たちの体の大切な成分であるタンパク質や脂質、DNAなどを酸化させてしまい、様々なトラブルを引き起こします。 酸化ストレスが肌に与える影響 肌は、体の中でも特に酸化ストレスの影響を受けやすい部分です。紫外線、 […]