夏バテ 酸化ストレスとの関係と対策 e01 2024.08.25 e01, ニキビ, ミネラルウォーター, 夏バテ, 対策, 紫外線, 美容, 肌, 肌荒れ, 酸化ストレス 夏バテと酸化ストレスは、一見すると関係ないように思われるかもしれませんが、実は深い繋がりがあります。 酸化ストレスとは？ まず、酸化ストレスについて簡単に説明しましょう。私たちの体は、生きていく上でエネルギーを生み出す過程で、活性酸素という物質を作り出します。この活性酸素は、ある程度の量であれば、体内に侵入した細菌などを撃退するなど、体に必要な働きをします。しかし、過剰に発生したり、体内に抗酸化物 […] 続きを読む
